- את התפריט התזונתי שאנחנו בנינו, תוך כדי היכרות צרכיהם של הילדים, ניסיון של השנים ובייעוץ עם תזונאית, נבנה תפריט שבועי.

- הבישול הוא ביתי, בריא וטרי.

- מערכת הבישול משלבת אפיית הבשר ובישולו וללא טיגון, תוך השמת דגש על שילוב מרכיבי הפחמימות והבשר עם הירקות.

- ישנו מגוון סוגים של בשר ופחמימות באותה ארוחה והילד בוחר מה יהיה בצלחת :


‍

סוגי הבשרים :
עוף בגריל, שווארמה, חזה מוקפץ בווק, שניצל אפוי, קציצות חזה עוף ותירס, מיט בול ברוטב עגבניות, שיפודי פרגית ובולונז

- סוגי הפחמימות :
פסטה למיניהם, אורז לבן, קוסקוס, תפוחי אדמה בתנור, פירה אמיתי ופתיתים

- ארוחת המנחה :
( כפי שנקראת אצלנו ) - הינה ארוחה קלה של כריכים ופירות, ירקות לעיתים, עוגיות ושתייה חמה בחורף


‍

פעיליות הבישול הפכו אצלנו לשם דבר, ולפיכך הוצאנו 2 חוברות בשנים קודמות בעלי מתכונים למנות נבחרות בצהרון !